Página de monica

En nuestra cultura es muy tradicional usar hierbas y, en general, no consideramos peligrosos los tés y remedios caseros. Sin embargo, las hierbas son muy poderosas, de hecho, son la base de donde se extraen muchos medicamentos. Algunos de estos tés y remedios caseros pueden causar problemas durante el embarazo y la lactancia, y más aún si se toman en exceso. Aunque hayamos usad… Continuar

De http://www.mamacontemporanea.com

Thalia, la talentosa superestrella mexicana y también multifacética mamá, se lanza a una nuevo reto televisivo y se trata de “Las aventuras de Eebee” un programa en español dirigido a ayudar a los padres hispanos en los Estados Unidos en el aprendizaje de sus hijos. Con actividades divertidas y… Continuar

INGREDIENTS

For Fried Foods:
1 1/2 cups all-purpose flour
1 can (12 ounces) beer
1/2 teaspoon salt
1 tablespoon vegetable oil
Vegetable oil for frying
1 onion, sliced into rings
1 ripe plantain, peeled and sliced into rounds
1 pound shrimp, peeled
1 pound sliced, boneless whitefish (cod, grouper, haddock, or snapper)

For Dipping Sauce:
1/2 cup sugar
1/4 cup water
1… Continuar

A la Hora de Dormir

Los recién nacidos duermen alrededor de 16 horas por día, con frecuencia en períodos de 3 a 4 horas.

Siempre acueste al bebé boca arriba. Esto reducirá el riesgo del síndrome de muerte súbita (SIDS).

Use un colchón firme en la cuna del bebé. Las superficies suaves como las almohadas, los edredones o muñecos de peluche pueden sofocar al bebé.

Gracias a Nacersano.com por estes Blog

Los alimentos sanos, como los granos integrales, las frutas y verduras, son las mejores fuentes de vitaminas y minerales. Sin embargo, dado que a veces es difícil obtener todos los nutrientes necesarios a través de los alimentos, todas las personas adultas deben tomar una multivitamina todos los días.

Es especialmente importante que las mujeres que puedan quedar embarazadas obtengan suficiente ácido fólico. El ácido fólico, una vitamina B, ayuda a preveni… Continuar